masaのブログ

「ツール・ド・おきなわ」への道

2017-01-28から1日間の記事一覧

練習無し

2017年1月28日 仕事の疲れが酷く、車での帰宅中に寝そうになる程...。 今日はローラーに乗る予定でしたが、練習は無しにしました。

夜練

2017年1月27日 今年初めての夜練です。 港北NTのアップダウンのある周回コースへ。 寒さの中での練習も久々なので、ペース走レベルで40分くらい走りました。

練習無し

2017年1月24日〜26日 体調が悪く、仕事も出来ず...。 無論、練習も出来ず...。