masaのブログ

「ツール・ド・おきなわ」への道

夜練

2017年1月27日

 

今年初めての夜練です。

 

港北NTのアップダウンのある周回コースへ。

 

 

寒さの中での練習も久々なので、ペース走レベルで40分くらい走りました。

 

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