2018年1月12日 だいぶ久々の更新。 昨年は自転車に乗るどころか、運動すら怠ってしまい、体重がここ1年で15kg位増加...。 ストレスで暴飲暴食もあったので...。 タイトルの「ツール・ド・おきなわ」どころではありません。 しかも、最近になり高血圧と診断さ…
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